Endringer - Mars 2019

For par uker siden la vi frem meningsmåling og åpen disskjusjon til våre medlemmer ang nåværende timeplan. Det kom frem mange bra forslag og vi takker for alle innspill.

Her er resultatene.

Read More
Bjorn Hrobjartsson
“Open” Økt 19.1

Vi tok den første økt i CrossFit Open (19.1) nå i helgen (23-24.02) og det gikk glimrende. Det er flere påmeldte fra Eldar, og hele 13 stk er med for første gang. Samtidig er det noen fra andre steder i landet som har ønsket å ta økten hos oss. Når vi blir så mange da blir bra stemning både før, under og etter øktene.

Read More
openBjorn Hrobjartsson19.1, 2019
CrossFit Open

Til helgen starter endelig CrossFit Open som det har vært så mye snakk om!

Dette er den største begivenheten som skjer innen CrossFit på CrossFit bokser. For folk flest handler Open om å teste sin fitness, finne sine svakheter og lage nye mål innen trening.

Read More
openBjorn Hrobjartsson2019, 2020